chec do cwiczen

Kask często czytam twoje posty i widać że masz pojęcie poparte latami doświadczeń. Zawsze myślałem że jesteś gościem który ma zacięcie który do czegoś dąży. Widziałem w tobie chart ducha i wiem że nadal go masz tylko chwilowo coś cie hamuje. Wyzwól z siebie to co przedtem dawało ci chęć do ćwiczeń. Ja jak mi sie nieraz nie chce iść na trening ( [...]

jeśli odpoczniesz tydzien-dwa to nic ci sie nie stanie a wrocisz i poczujesz wieksza chec do cwiczen i zobaczysz lepsze efekty. Nie jest konieczny co 5-6 tygodnii sam powinienes czuc jesli jestes przemeczony znudzony silownia robisz sobie przerwe i znow dajesz z siebie 100%.

Wiem ze z kasa krucho jak sie jest na utrzymaniu rodzicow ale naprawde warto sprobowac wysuplac miesiecznie treche grosza na silke Jednak sog na zachete za chec do cwiczen

hmm moim zdaniem wazna jest chec do cwiczen i zawzietosc hmmm sam moze ci byc trudno sie czegos nauczyc ... ale na twoim miejscu bymn kumil worek rekawice i gruszke refleksówke hmm jesli masz czas cwicz codzienie po godzince 2 boks moim zdaniem jest cienki tez chcialem to cwiczyc ale wolalem kick boxing na poczatku bylo ciezko kopnac w glowe a ja [...]

Tak czy siak, będzie trudno. Jesteś w okresie największego wzrostu, potrzebujesz kosmicznych ilości kcal, do tego ta kilkugodzinna jazda rowerem i treningi. Żeby zbudować jakieś mięśnie będziesz potrzebował z 3.5tys kcal. No i ogólnie przy takim natłoku treningów, po nie długim czasie się wypali chęć do ćwiczeń.

Jak bierzesz cp to na pewno masz dobra pompke i chec do cwiczen wiec nie koniecznie to musi byc skutek brania drugiej porcji estru i m3 ale jezeli czujesz ze jest dobrze to tak jak pisalem wczesniej moze to zostac po treningu. Na pewno Ci nie zaszkodzi a co nie zaszkodzi to tylko Cie wzmocni :)

"większej" a jak lepiej Twoim zdaniem . ;) ? Bo słyszałem że jak się bierze przed treningiem to lepsza pompa i chęć do ćwiczeń ? !: )

Życzę Ci tego rapper. Też miałem taką nadzieję tymbardziej ,że cykl mój był raczej też lightowy. Wszytsko zależy od organizmu. Teoretycznie i w praktyce można samą nolvą sie odblokować (patrz post liftera - nolva vs. clomid) ale jak sam zauważyłem na mnie lepiej działa clomid. O dziwo zawsze miałem jakies humory na clomidzie i delikatne problemy [...]

biorę tylko w dni treningowe zaczynałem od 1 kapsa, teraz biorę 2, pobudzenia jakiegoś mega mocnego nie ma, takie w sam raz, skupienie, chęć do ćwiczeń i ogromna potliwość, zwłaszcza na aerobach oprócz tego biorę sama yohę hcl

to zależy od Ciebie. Głownie od chęci i motywacji. Jeżeli bedziesz robił tak zeby TYLKo zrobic to efektów za wielkich nigdy nie bedzie. Musisz mieć chęć do ćwiczen i to musi byc dla Ciebie miłe i relaksujące. 9 serii na klatke wydaje mi się odpowiednie do Twojego stażu i wieku. Jednak nie tylko Tobie proponuje 9 serii. Niektórzy zaawansowani [...]

chudzina - dzięki. Zrozumiałem za pierwszym razem, tylko, że próbowałem i nic z tego nie wyszło. Nie będę pisał ile podnosiłem zaczynając a ile teraz bo w zasadzie się to nie zmieniało, czemu? Pewnie zła dieta, pewnie złe ćwiczenia, pewnie to i to... ale bez przesady. Z obserwacji wiem, że coś jest nie tak. Potrafiłem przebiec 25 km i progres był [...]

Wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem. Jestem po pierwszy treningu z meso :) pół miarki ;) Powiem tak jest duza chec do cwiczeń pompa spoko ;) fajnie sie zapowiada;) tylko większa potliwośc.. zjazdu nie ma żadnego;)

na WB jest chec do cwiczen jak na poczatkach przygody z silownia,pompa b.dobra

dokup do tego gainera jakis NO jeslis zukasz czegos ekonomicznego to bierz Nitric Oxide z Aminostara a jak masz wiecej kasy to kup AAKG z Olimpa lub Aero z BGX chec do cwiczen wzrosnie milo patrzec na siebie po treningu hehe pozdrawiam

[...] wiem ze po 1 cyklu powinna byc przerwa ale zaryzykowalem chcac sprawdzic co sie stanie.skutkow negatywnych nie zauwazylem i z pozytywow ciagle mam strasznego powera i chec do cwiczen no ale wiadomo ze kolejnego cylku pod rzad nie zaczne.ile przerwy powinienem zrobic?moze doradzicie jakis zamiennik?no i po przerwie mam ochote na sprawdzenie [...]

Od pon jade na cyklu No xplode + clout. Narazie odczucie takie. wzrost wztrzymalosci, skupienie na treningu, chec do cwiczen (robie HST na 1 treningu prawie zwrocilem sniadanie, ale po godz. znow chcialo sie cwiczyc i rozpierala energia przy 1,5 miarki). przy 2 miarkach lekka pompa napiete miesnie (fakt ze ciezko mnie pobudzic, kawa mnie nie rusza [...]

Mam No Xplode 2, biore 1,5 miarki przed treningiem, gdy zaczyna działać czuć mrówki na całym ciele, jest pompa, siła, chęć do ćwiczen, nie męczysz się szybko :) Zastanawiam się nad następnym cyklem z Twoją pierwszą opcją SAW + SIZE ON + MONO, wygląda ciekawie

bzdury gadacie... nikt nie kaze wam chlać na umór przez 2 bite miesiące, ale troche na luz trzeba sobie wrzucić... zmniejszyc intensywnosc teningow, zrobic jakas 2-3 tygodniową przerwe, walnąć sobie pare piwek kiedy macie na to ochotę (mozna sobie np postanowic, ze pijecie tylko w weekendy).... postępując tak jak czesc osob tutaj sobie wymysla, [...]

ja aktualnie biore Assault i jestem zadowolony porównuje to do starego no xploda najlepsze z tego jest pobudzenie i chęć do ćwiczeń ale pompa też jest mocna tak 7/10 ale ja biorę jedna miarke całą tak czy siak polecam

No ja mam chęć do ćwiczeń.. ale chodzi o takie dni, kiedy nic mi się nie chce, jestem zmęczony psychicznie, tylk polozyc sie spac itp... a partnera raczej nie mam:/